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사랑합니다.
미안합니다.
용서해주세요.
감사합니다.
내가 나에게 하는 말입니다.
호오포노포노는 이것이 정화의 도구라고 합니다.
외부에 대한 무의식적인 판단과 해석을 중단하고
그저 나 스스로에게 100% 책임을 돌리는 방법입니다.
지금 나에게 일어난 모든 일들은
내가 해온 것들의 결과이며
내가 원한 결과입니다.
내가 바란 것이기에 사랑하고 감사하며,
내가 초래한 것이기에 미안해하며 용서를 구합니다.
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